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Brinen Babybrei

Frühstücks-Bananenbrei ab dem Breikostalter

Frühstücks Bananenbrei Babybreie sollten, wenn es irgendwie geht, immer selbst zubereitet werden. Die meisten fertigen Breie müssen erhitzt werden, um sie haltbar zu machen. Avocados enthalten viel Vitamin C, B-Vitamine (Vitamin B 6, B 9, B 3, B 2 und B 5) sowie Magnesium, Mangan, Kupfer und Vitamin E....

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Grüne Chia-Bowl für 2 Personen

Grüne Chia-Bowl für 2 Personen Eine Smoothie-Bowl kann man ganz leicht aus Chiasamen vorbereiten. Durch das Aufquellen der Chia Saat entsteht ein sättigender Brei, der nahrhaft, aber auch kalorienreduziert ist. Chia Samen sind überdurchschnittlich reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Wirkung der Antioxidantien wird durch die...

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green smoothie bowl

Schönheit zum Löffeln

Schönheit zum Löffeln Mix und Match: Beautykombination von sehr nährstoffreichen Lebensmitteln Grünes Blattgemüse hat die höchste Nährstoffdichte aller Lebensmittel und je mehr wir davon essen, umso gesünder werden wir. Und umso mehr freut sich unsere Haut. Es ist nicht einfach, jeden Tag 2 bis 3 kg. grünes Blattgemüse in...

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